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skip to content burn-out alsace accompagnement pour sortir du burn-out accueil présentation intervenants programme ateliers contact un accompagnement en petit groupes pour sortir du burn out, avec des professionnels du travail, de la parole, du corps et de l'esprit programme découvrir présentation notre posture s’ancre dans une approche clinique appliquée au monde du travail. nos intervenants, forts d’une solide formation académique dans les domaines de la psychologie clinique, de la psychologie du travail et de la sociologie des organisations s’appuient sur plus de 10 années d’expérience professionnelle dans le champ de l’accompagnement de carrière. nos outils sont issus de l’advp, de l’écoute clinique, inspirés par l’écoute active et empathique de carl rogers, dans un cadre de neutralité bienveillante. l’objectif de cette formation est de proposer au salarié un temps de parole, une prise de distance par rapport au travail, une progression thématique associée à des techniques de kundalini yoga qui donnent des clés à la personne pour apaiser les symptômes handicapants du stress et retrouver un bien- être psychique. deux populations sont concernées par notre prestation : les salariés en poste dont la peur, l’angoisse est de ne plus pouvoir faire face, de « craquer ». pour cette population nous proposons une prestation nommée « souffrance au travail » une deuxième population est concernée : les salariés en arrêt maladie dont la problématique est la reprise d’activité. pour ces salariés, nous proposons la prestation « burn out, de l’épuisement à la reconstruction » avec une équipe regroupant psychologues de l’entreprise et professeur de yoga. les intervenants myriam lequeux professeur de kundalini yoga audrey sebban psychologue, gestion des ressources humaines isabelle baussan spécialisée en psychologie du travail & bilans de compétences modifier ses comportements, s’approprier les outils pour pratiquer seul. programme protocole structuré en 6 séances : présentation du déroulement, des objectifs, du cadre et libération de la parole, prise en compte des différents symptômes des participants et mise à disposition de la boite à outils d’exercices de gestion du stress et de renforcement du système nerveux, analyse des rapports au travail de chacun, prise de conscience des valeurs, travail sur l’affirmation de soi, reconstruction, projection dans l’avenir, étape après étape, vers une énergie positive. objectifs prendre de la distance par rapport à son travail, identifier et repérer les indicateurs de montée de stress, s’approprier des outils de gestion du stress, savoir mettre en pratique les exercices visant à réduire les tensions, faciliter la récupération afin d’améliorer la sensation de bien être au travail, se projeter dans une reprise d’activité, cet outil peut s’utiliser en prévention primaire : pour réduire les effets du stress et repérer les signes d’alerte ou en prévention tertiaire, pour accompagner à une récupération et retour au bien être. ouvrages de référence comment traiter le burn-out de michel delbrouck le travail à cœur, pour en finir avec les risques psychosociaux d’yves clot suicide et travail : que faire ? de christophe dejours l’entretien clinique d’yves nougue la peur du déclassement d’éric morin pour qui ? sont concernés : toute personne de l’entreprise repérée, se signalant ou présentant des signes de fatigue/apathie professionnelle, des symptômes de mal-être ayant incidence sur le travail (tristesse, anxiété, insomnie, débordement, addiction ….) de dépression, de stress d’irritabilité, et toutes les personnes en arrêt pour épuisement professionnel. pré-inscrivez vous ici ateliers groupes de parole de 4 à 6 personnes séance 1 : qu’est-ce qui vous amène ? séance 2 & 3 : quelles sont mes valeurs au travail ? séance 4 : je dis non séance 5 : sur le chemin de la reconstruction séance 6 : aller vers le plaisir retrouvé prochaines dates : nous consulter lieu : cabinet isabelle baussan 15, rue jules rathgeber 67100 strasbourg site : www.isabellebaussan.com contact / inscription votre nom (obligatoire) votre email (obligatoire) sujet votre message cabinet isabelle baussan 15, rue jules rathgeber - 67100 strasbourg tél : 03 88 65 77 19 mail : contact@isabellebaussan.com tram a direction illkirch lixenbuhl arrêt krimmeri stade de la meinau tram e direction baggersee arrêt krimmeri stade de la meinau bus ligne 14, 24 arrêt place du marché neudorf cts- strasbourg : http://www.cts-strasbourg.fr/fr/se-deplacer/plans-du-reseau/ contact | mentions légales

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